MeditaVC
Programa de Meditação para Sobreviventes de AVC
Facilitadora
— Veronica David
Terapeuta da Fala, dedicada a proporcionar melhor qualidade de vida, ao longo da caminhada a facilitar a reabilitação a centenas de pessoas no Pós-AVC, foi percebendo o impacto da intervenção integrativa.
“A utilização da Meditação durante o processo de reabilitação não só facilita o meu trabalho terapêutico, como acima de tudo, traz uma sensação de calma, bem-estar e foco ao paciente.”
Benefícios da Meditação no Pós-AVC:
Regulação Emocional
Redução da ansiedade, promoção do bem-estar geral e melhor gestão dos desafios
Promoção da Neuroplasticidade
Aumenta a massa cerebral cinzenta em áreas relacionadas à atenção, emoção e cognição
Redução
do stress
Reduz os níveis de cortisol (hormona do stress), ativa o relaxamento e contribui para o sono
Comunicação e Linguagem
Estudos sugerem que existe potencial para a melhoria da Comunicação e Linguagem
Para quem é este Programa:
Destina-se a todas as pessoas que sofreram um AVC
Clinicamente estáveis
Que estejam ou não a ser seguidos por Terapia da Fala
A Terapeuta da Fala pode adquirir este Programa como complemento à Reabilitação
Para pessoas que estejam a sentir dificuldade em gerir a frustração, stress e ansiedade devido às mudanças na Comunicação e Deglutição após o AVC
Que tenham facilidade (ou apoio do cuidador) para aceder a um computador
Para quem não é:
Pessoas com alterações a nível cognitivo/ compreensivo
Com alterações graves a nível auditivo
Para quem procura apoio exclusivo de Terapia da Fala, Psicologia, Psiquiatria
Para quem não está disposto a fazer mudanças e a comprometer-se com o Programa oferecido
Técnicas utilizadas durante o Programa:
Relaxamento
Técnicas focadas na respiração e relaxamento mental e muscular progressivo
Visualização
Técnicas focadas na criação de imagens mentais positivas
Reprogramação
Técnicas focadas na eliminação de crenças limitantes e criação de novas conexões
Tudo isto para que alcance uma maior presença, calma e otimização da reabilitação consoante as suas necessidades
Programa Individual e Personalizado
Destina-se a todos os Sobreviventes de AVC interessados num programa personalizado focado na redução do stress, aumento do foco e motivação, potencialização da comunicação e melhor gestão dos desafios:
Consulta inicial gratuita
Programa de 6 semanas totalmente adaptado ao tipo de alterações e necessidades
Acesso ilimitado às Meditações durante 5 meses
Acesso ao meu contato pessoal com acompanhamento personalizado durante o Programa
Pagamento por Donativo
(Valor mínimo consoante Rendimentos)
Garantia de devolução durante os 7 dias posteriores ao início do Programa
Enviar e-mail para: purasaudeintegrativa@gmail.com
Instagram: pura.saudeintegrativa
2024
Verónica David